Mỗi buổi sáng, Taiki Inomata, học sinh năm nhất vừa nhập học, đều vội vã đến phòng tập thể dục của trường để tiếp tục rèn luyện kỹ năng cầu lông. Thế nhưng, động lực thực sự của cậu lại là được ở chung trong phòng tập vốn còn vắng người với Chinatsu Kano, nữ sinh năm hai mà cậu thầm yêu, đồng thời là ngôi sao của đội bóng rổ nữ. Dù Chinatsu có vẻ khó gần, Taiki vẫn dần tìm được cơ hội để từng bước hiểu cô hơn. Điều Taiki không hề hay biết là chính sự chăm chỉ không ngừng và lòng ngưỡng mộ của cậu cũng đã trở thành nguồn động lực để Chinatsu nỗ lực nhiều hơn, quyết tâm theo đuổi ước mơ lớn nhất của mình. Khi gia đình cô bất ngờ phải chuyển ra nước ngoài vì công việc, Chinatsu quyết định ở lại Nhật Bản để tiếp tục chinh phục chức vô địch cấp quốc gia. Không còn nơi ở, cô được mẹ của Taiki—người bạn thân lâu năm của mẹ Chinatsu—đón về sống cùng gia đình. Choáng ngợp trước việc được sống chung dưới một mái nhà với cô gái mình yêu, Taiki càng quyết tâm vươn tới giải đấu toàn quốc ở bộ môn cầu lông, đồng thời hy vọng sẽ ngày càng trở nên gần gũi với Chinatsu hơn. Tuy nhiên, dù đã đủ khả năng để lọt vào mắt xanh của huấn luyện viên, Taiki vẫn phải vượt qua vô vàn thử thách để giành một suất trong đội hình chính thức. Với sự cổ vũ từ Chinatsu và Hina Chouno, cô bạn thanh mai trúc mã là thành viên đội thể dục dụng cụ, Taiki quyết tâm khẳng định bản thân trước những đàn anh, đàn chị đầy tài năng của mình.